23 09, 2021

Remedios naturales para quitar las ojeras

2021-09-17T19:50:08-05:0023 septiembre, 2021|Fácil, sano y natural|

Remedios naturales que puedes hacer en casa para quitar las ojeras: Usa una cuchara fría solo necesitas dos cucharas que puedes encontrar fácilmente en tu cocina. El modo de uso es igual de sencillo, basta con colocarlas sobre las ojeras unos minutos. Pero recuerda, estos utensilios deben haber reposado en el refrigerador de manera previa. Rodaja de papa El siguiente remedio es una de las opciones naturales más factibles y ...Leer más

22 09, 2021

Remedios caseros para tratar la dermatitis atópica

2021-09-17T19:49:59-05:0022 septiembre, 2021|Fácil, sano y natural|

Aunque se presenta de forma frecuente en niños, es muy probable que la dermatitis atópica (eccema) se manifieste a cualquier edad. Esta patología causa enrojecimiento de la piel y picazón, según una publicación de la Mayo Clinic. Síntomas de la dermatitis atópica Los síntomas de esta enfermedad son distintos en cada caso, sin embargo, la Mayo Clinic indica en su publicación que entre los más comunes de encuentran los siguientes: ...Leer más

22 09, 2021

¿Qué tipo de grasas son recomendables para la alimentación?

2021-09-17T19:49:50-05:0022 septiembre, 2021|Fácil, sano y natural|

Cabe recalcar que no todas las grasas son iguales. Es por ello que es necesario escogerlas sabiamente, algunas grasas son ‘buenas’, mientras que otras son ‘malas’. A continuación, explicaremos un poco más sobre las mismas, con el respaldo de American Cancer Society (Asociación Americana de Cáncer). Grasas no saturadas Son grasas “buenas” que se encuentran principalmente en las verduras, frutos secos, semillas y pescado. A temperatura ambiente, estas grasas son ...Leer más

20 09, 2021

Alimentos que son dañinos para el hígado

2021-09-17T19:49:40-05:0020 septiembre, 2021|Fácil, sano y natural|

El hígado es un órgano de vital importancia que sirve para digerir los alimentos, eliminar toxinas o almacenar energía, coronándose como uno de los órganos más grandes del cuerpo humano. Su ausencia o disfunción podría causar la muerte. Comida procesada Carnes, bolsa de patatas fritas, embutidos, pan de molde o incluso los frutos secos son ricos en sodio. Por lo que, para proteger nuestro hígado conviene una ingesta moderada, e ...Leer más

17 09, 2021

Cómo usar bicarbonato para eliminar las arrugas

2021-09-13T18:00:19-05:0017 septiembre, 2021|Fácil, sano y natural|

Las principales propiedades del bicarbonato para las piel son las siguientes: Es exfoliante, por lo que contribuye a eliminar las células muertas de la piel, evitando así la aparición de arrugas. Ayuda también a mantener el nivel de pH de la piel y su humedad natural Además, favorece que la piel esté más tersa y, como consecuencia, no se notará la pérdida de firmeza que genera el paso del tiempo. ...Leer más

16 09, 2021

REMEDIOS CASEROS PARA DORMIR BIEN

2021-09-13T18:00:06-05:0016 septiembre, 2021|Fácil, sano y natural|

Sin duda, no hay nada peor que estar cansado y no poder conciliar el sueño y es algo que sin duda en Cannon Home, sabemos a la perfeccción, hay muchas veces que esa ropa de cama que hace de tu cama algo único y especial, como por ejemplo unas ricas sábanas, un buen plumón de plumas o un pack de almohadas infaltable, no son suficiente. 1. Leche caliente Prepara una ...Leer más

15 09, 2021

Remedios caseros para el hígado graso

2021-09-13T17:59:57-05:0015 septiembre, 2021|Fácil, sano y natural|

Es importante tener en cuenta que los remedios caseros deben utilizarse solo para complementar el tratamiento indicado por el médico, el cual normalmente incluye el uso de medicamentos, una dieta balanceada con poca o ninguna cantidad de grasa y ejercicio físico regular. 1. Té verde Algunos estudios demuestran que el té verde, conocido científicamente como Camellia sinensis, posee compuestos fenólicos en su composición, como la epigalocatequina, que tiene propiedades antioxidantes, ...Leer más

14 09, 2021

Las infusiones más saludables para relajarte o mejorar la digestión

2021-09-13T17:59:47-05:0014 septiembre, 2021|Fácil, sano y natural|

1. Té de valeriana La valeriana es una planta que se recomienda a las personas que sufren ansiedad, porque tiene un efecto sedante y relaja el sistema nervioso y el cerebro. Es considerada una de las mejores infusiones para relajarte y se lleva empleando durante siglos. De hecho, Hipócrates, un médico de la antigua grecia, lo prescribía para tratar el insomnio. En la actualidad, también se emplea para tratar el ...Leer más

13 09, 2021

¿La manzana se come con cáscara o sin cáscara?, ¿cuál es la forma correcta?

2021-09-13T17:59:37-05:0013 septiembre, 2021|Fácil, sano y natural|

La manzana es una fruta rica en muchas propiedades. Las hay rojas, verdes, amarillas, etc. Independientemente de su color, es buena para mantener una vida saludable, al ser rica en pectina, ácidos orgánicos, taninos, flavonoides o boro, además de fibra, proteínas e hidratos de carbono. Un artículo publicado en The American Journal of Clinical Nutrition asegura que comer manzanas reduce la cantidad de colesterol total, absorbe desechos en el intestino ...Leer más

10 09, 2021

Alimentos ricos en melatonina que te ayudarán a dormir mejor

2021-09-05T21:06:01-05:0010 septiembre, 2021|Fácil, sano y natural|

Mantener una buena alimentación contribuye a la prevención de diversos problemas de salud. Frutas, vegetales y proteínas ayudan a la ingesta de vitaminas y otros nutrientes que requiere nuestro cuerpo. 10 El cuerpo produce varios compuestos y uno de estos es la hormona melatonina que se produce en la glándula pineal. Una investigación de la Universidad de Granada, el Hospital La Paz-Carlos III de Madrid y el Centro Científico de ...Leer más

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