24 01, 2020

Regenera tu piel con siempreviva

2020-01-16T12:07:07-05:0024 enero, 2020|Fácil, sano y natural|

La siempreviva mayor también es conocida con otros nombres como hierba puntera, alcachofera de gatos, molodolio, consolva o barba de Júpiter. Con fines terapéuticos se utilizan las hojas de la planta. La siempreviva es una planta relativamente desconocida que, sin embargo, posee múltiples propiedades. Es tan eficaz en la regeneración de la piel que puede ayudar a pacientes sometidos a radioterapia. El aceite esencial de la siempreviva (Helichrysum italicum) posee

23 01, 2020

Las frambuesas previenen la diabetes

2020-01-16T12:06:47-05:0023 enero, 2020|Fácil, sano y natural|

Agrega una pequeña cantidad de frambuesas a tu desayuno si quieres prevenir, o incluso revertir, la diabetes tipo 2. Comer 125 g (menos de una taza) de frambuesas cada mañana puede reducir las posibilidades de desarrollar diabetes, incluso en personas que ya están en riesgo, como las que tienen sobrepeso o son obesas y ya muestran signos de resistencia a la insulina. Las bayas también pueden reducir los niveles de azúcar

22 01, 2020

Comer frutos secos durante el embarazo se relaciona con un mejor desarrollo neuropsicológico de niñas y niños

2020-01-16T12:06:41-05:0022 enero, 2020|Fácil, sano y natural|

Un estudio ha relacionado por primera vez una dieta rica en frutos secos durante el primer trimestre de embarazo con mejor función cognitiva, capacidad de atención y memoria de trabajo a largo plazo. La información sobre la ingesta de frutos secos se extrajo de cuestionarios sobre hábitos alimentarios que las madres respondieron en el primer y último trimestre del embarazo. El desarrollo neuropsicológico de los niños y niñas se evaluó por medio

21 01, 2020

Cómo te ayuda el carbón activado a cuidar tu salud?

2020-01-16T12:06:31-05:0021 enero, 2020|Fácil, sano y natural|

Muchos productos dietéticos incluyen carbón activado como ingrediente con propiedades positivas para la salud. ¿Qué es el carbón activado y cuáles son sus v El carbón activado es una sustancia que se ha utilizado en medicina natural para tratar diferentes problemas de salud, coomo el control del colesterol o el cuidado de la piel y de los dientes. Una sustancia con mucha capacidad de absorción Es un polvo fino que

20 01, 2020

Nueces, protectoras ante enfermedades del intestino

2020-01-16T12:06:22-05:0020 enero, 2020|Fácil, sano y natural|

Las nueces contienen una variedad de compuestos naturales y fitoquímicos que investigaciones científicas han demostrado que protegen de la inflamación del intestino y el cáncer de colon. Ahora, un equipo de investigación de la Universidad de Connecticut (EEUU) ha probado en ratones de laboratorio el potencial curativo de las nueces en los casos de colitis, una enfermedad inflamatoria del colon (el intestino grueso) y del recto, y han descubierto que los ratones alimentados

8 01, 2020

Algunas razones por las que es mejor beber agua tibia

2020-01-08T10:00:12-05:008 enero, 2020|Fácil, sano y natural|

1.El agua tibia favorece a una buena digestión El agua fría solidifica los alimentos que se encuentran en nuestro estómago, quien tiene que hacer más esfuerzo para procesarlos. Por ello, es la bebida indicada si lo que quieres es comer sano y balanceado. Por ello, beber mucha agua fría de golpe tras pasar un momento de mucha calor o en medio de una digestión pesada, puede cortar el proceso digestivo

7 01, 2020

Asombrosos remedios caseros con ajo

2020-01-08T09:58:19-05:007 enero, 2020|Fácil, sano y natural|

#1 Remedio contra la gripe Comer uno o dos dientes de ajo al día podría ser suficiente para que la gripe ni siquiera se asome por tu ventana. El ajo produce una sustancia química llamada alicina, responsable no sólo de su olor, también, de su potencial para luchar contra los virus y las bacterias. Según un estudio de la Universidad de Florida, EE.UU., comer ajo aumentaría el número de linfocitos

6 01, 2020

Bebida de hinojo y limón

2020-01-08T09:55:05-05:006 enero, 2020|Fácil, sano y natural|

Esta bebida está realizada con dos ingredientes principales: El hinojo y el limón. Son dos ingredientes que tienen muchas propiedades por separado, como ahora veremos. Por ello, producen un cóctel muy beneficioso para el organismo. Es un remedio casero que puede hacernos disfrutar de más salud y más bienestar. Favorece la digestión Y lo hace en todo tipo de digestiones, también en las más pesadas. Estos dos elementos favorecen la

3 01, 2020

Remedios Caseros para los Talones Agrietados

2019-12-20T16:15:59-05:003 enero, 2020|Fácil, sano y natural|

Los talones agrietados surgen producto de la resequedad de la piel de los talones. De hecho, algunos problemas como los callos o juanetes son precedidos por la resequedad. Harina de Arroz, miel y vinagre La harina de arroz puede ser un excelente exfoliante. Adicionalmente, la miel y el vinagre le confieren propiedades antifúngicas a la mezcla, pudiendo eliminar con rapidez las impurezas y los hongos si se presenta el caso.

2 01, 2020

Remedios Caseros para los Oxiuros

2019-12-20T16:15:51-05:002 enero, 2020|Fácil, sano y natural|

Los oxiuros son gusanos que infectan a los intestinos. La causa más común para la aparición de esta infección se debe al contacto directo con elementos contaminados, tales como ropa de cama, la ingesta de alimentos y el contacto con otros elementos que pudieran estar infectados con huevos de oxiuro. Ajo El ajo es un poderoso antibiótico, antiséptico, antibacteriano y anti parasitario que puede ayudar a combatir y eliminar tanto

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