20 01, 2021

Sopa de tortilla con pollo

2021-01-20T09:49:08-05:0020 enero, 2021|Recetas y Salud|

La sopa de tortilla es una sopa mexicana clásica hecha con una base de tomate (o pollo). Por lo general, tiene ingredientes como maíz, frijoles y, a menudo, otras adiciones como jalapeños y cilantro. Se cuece a fuego lento, luego se cubre con tiras de tortilla crujientes y lo que quieras agregar. Ingredientes: 1 cucharada de aceite de oliva 1 cebolla picada 3 dientes de ajo grandes picados 1 jalapeño ...Leer más

13 01, 2021

Crema de Zucchini

2021-01-13T08:03:46-05:0013 enero, 2021|Recetas y Salud|

Solo cinco ingredientes (sin contar la sal y la pimienta) es todo lo que se necesita para preparar esta rápida, fácil y deliciosa crema de zucchini. Ingredientes • 1/2 cebolla pequeña, cortada en cuartos • 2 dientes de ajo • 3 a 4 zucchinis medianos, pelados y cortados en trozos grandes • 2 tallitos de culantro • 3 a 4 tazas de caldo de pollo • 1 taza de leche ...Leer más

6 01, 2021

Locro de Papa

2021-01-06T09:59:09-05:006 enero, 2021|Recetas y Salud|

Es una sopa muy típica de la serranía ecuatoriana. Es espesa, cremosa y perfecta para los días fríos. El locro de papa es fácil de hacer, solo requiere una olla y estará listo en aproximadamente 1 hora. Ingredientes: (8 porciones) 8 a 10 papas medianas peladas y picadas en trozos grandes 2 cucharadas de aceite 1a 2 tallo de cebolla larga picada 2 dientes de ajo picados 2 cucharaditas de ...Leer más

1 01, 2021

Cómo quitar el dolor de estómago al instante con remedios caseros Ir al baño

2020-12-29T11:10:01-05:001 enero, 2021|Fácil, sano y natural|

En ocasiones, el dolor de estómago está relacionado con no haber ido al baño. Evacuar es una de las soluciones que nos está pidiendo el cuerpo. Una limpieza intestinal es muy recomendable en muchos casos, porque el malestar puede desaparecer rápidamente. Si notamos problemas de digestión también puede estar relacionado con el hígado y con un posible exceso de toxinas. Para ello recomendamos, de vez en cuando, alguna limpieza de ...Leer más

31 12, 2020

Remedios caseros para la sudoración en manos y pies

2020-12-29T11:09:53-05:0031 diciembre, 2020|Fácil, sano y natural|

Evitar la sudoración en pies y manos mediante remedios caseros El bicarbonato de sodio es un remedio casero excelente para tratar la sudoración excesiva tanto en las plantas de los pies como en las palmas de las manos. Resulta suficiente con disolver una pequeña cantidad de esta sustancia en agua caliente, de forma que podamos sumergir las zonas afectadas durante unos minutos. Dada su naturaleza alcalina, el bicarbonato de sodio ...Leer más

30 12, 2020

Alitas de pollo pegajosas de melocotón al horno

2020-12-30T10:27:30-05:0030 diciembre, 2020|Recetas y Salud|

AMO las alitas de pollo. Son el bocadillo perfecto y son muy versátiles. Ya sea que estén fritas u horneadas en un glaseado pegajoso, las alitas de pollo son siempre las favoritas de muchos. Estas alitas de pollo pegajosas de melocotón y fáciles de hornear con un delicioso glaseado de melocotón dulce son perfectas para la fiesta de fin de año de su familia. Glaseado de melocotón 1 taza de ...Leer más

30 12, 2020

Remedios caseros para los juanetes de los pies

2020-12-29T11:09:45-05:0030 diciembre, 2020|Fácil, sano y natural|

Prevenir los juanetes con remedios caseros Antes de proponer cualquier remedio casero para los juanetes, hay que tener en cuenta ciertas consideraciones con el fin de evitar su aparición. Por ello, debemos vigilar constantemente nuestro peso con el fin de evitar un estado de obesidad, consumir vitaminas como la A, la C o la D así como calcio para fortalecer nuestros huesos, usar calzado con la punta ancha y realizados ...Leer más

29 12, 2020

5 Remedios Caseros con Pepino

2020-12-29T11:09:34-05:0029 diciembre, 2020|Fácil, sano y natural|

Elaborar remedios caseros con pepino 1 Mascarilla casera para rejuvenecer la piel: Para elaborar este remedio casero, hemos de rallar un trozo de pepino (cáscara incluida), agregar un poco de aceite de jojoba y una pequeña cantidad de arcilla blanca hasta que podamos formar una suerte de pasta. Hemos de aplicarla directamente en la cara, dejarla actuar durante unos 8 minutos y retirarla con agua caliente. 2 Buen funcionamiento del ...Leer más

28 12, 2020

Perejil, limpia riñones y adelgaza.

2020-12-29T11:09:26-05:0028 diciembre, 2020|Fácil, sano y natural|

Actúa como diurético El perejil estimula el buen funcionamiento de los riñones, mejora la circulación y elimina las toxinas del cuerpo. Además, consumido en forma de té, es muy beneficioso para tratar las infecciones urinarias, gracias a su acción contra los microorganismos que dañan la vejiga. Mejora la respiración y el aliento El té de perejil, a través de la clorofila y su poder alcalinizante, es bueno para liberar nuestros ...Leer más

25 12, 2020

Beneficios de la infusión de arándanos

2020-12-16T10:04:55-05:0025 diciembre, 2020|Fácil, sano y natural|

Al igual que otras bebidas herbales, la infusión de arándanos se conoce por sus aplicaciones medicinales. En particular, suele emplearse para calmar la ansiedad y fortalecer el sistema inmune. Además, contribuye a reducir el colesterol y el impacto negativo de los radicales libres en el cuerpo. ¿Qué dicen las investigaciones? Mejora el estado de ánimo Uno de los beneficios más importantes de la infusión de arándanos es que contribuye al ...Leer más

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