Verónica Saavedra2019-12-09T10:18:14-05:009 diciembre, 2019|Familia|
AMOR La segunda vela representa el gran amor de Dios. Dios es amor. Dios demostró su amor por nosotros al darnos el primer regalo de Navidad: su hijo Jesucristo. Dios sigue invitándonos a una relación de intimidad con él y amarle con todo nuestro corazón, mente, alma y fuerza. Versículo pata meditar: Dios mostró cuánto nos ama al enviar a su único Hijo al mundo, para que tengamos vida eterna por ...Leer más
Verónica Saavedra2019-12-09T10:20:52-05:001 diciembre, 2019|Familia|
ADVIENTO Adviento significa venida. Durante esta época navideña preparamos nuestra mente y corazón para recordar la venida de Cristo. Es un tiempo para reflexionar acerca de su venida al mundo como Emanuel, Dios con Nosotros, el niño en el pesebre, Dios hecho hombre. Cada lunes antes de Navidad en HCJB encenderemos una vela para reflexionar sobre lo que significa la venida de Cristo al mundo. VELA 1 - CRISTO ...Leer más
Verónica Saavedra2019-08-21T09:57:00-05:0021 agosto, 2019|Recetas y Salud|
INGREDIENTES (Rinde para 15 personas) 1 leche condensada 1 leche evaporada 1 taza de leche normal 4 cucharadas de gelatina sin sabor 250 ml de crema de leche Esencia de vainilla transparente 30 Galletas oreo Un molde de preferencia cuadrado o rectangular Batidora PREPARACIÓN Hidratamos la gelatina en media taza de agua. Sacamos la crema de las galletas y batimos la crema de las galletas junto con la leche ...Leer más
Verónica Saavedra2019-07-10T13:46:02-05:0010 julio, 2019|Recetas y Salud|
INGREDIENTES (4 personas) 2 plátanos cedas bien maduros 2 cucharadas de cacao en polvo + del 60%. Pulpa de 2 maracuyás. 1 cucharada de maca. Para toping. (se puede usar granola, amaranto reventado, quinua reventada etc) PROCEDIMIENTO Pelar los plátanos y cortarlos en círculos, porcionarlos y colocarlos en una funda hasta que se congelen. (Hacerlo a la víspera). Colocar todos los ingredientes en la licuadora, y procesar hasta obtener ...Leer más
Verónica Saavedra2019-07-09T14:54:07-05:003 julio, 2019|Recetas y Salud|
INGREDIENTES. (8 galletas) 5 cucharadas de avena o granola. 2 cucharadas grandes de chía. 4 sobres de estevia. 1 pizca de canela en polvo 1 naranjilla grande. PROCEDIMIENTO Remojar al menos por 30 minutos a la chía junto con la granadilla licuada. La consistencia que debe generar es gelatinosa. Añadir, la canela, la avena o granola y la estevia, Unir todos los ingredientes. Con las manos hacer forma de ...Leer más
Verónica Saavedra2019-07-09T14:54:07-05:0026 junio, 2019|Recetas y Salud|
INGREDIENTES (4 personas) 4 plátanos verde dominicos Sal marina 4 huevos 4 láminas de queso. PROCEDIMIENTO Cocinar los plátanos dominicos en una olla de presión sin sal y con cáscara por 30 minutos. Pelar y majar, si la masa está muy seca, añadir el líquido en donde se cocinó el verde, hasta obtener una masa muy homogénea. (añadir sal) Colocar la masa en moldes de cup cakes, previamente engrasadas, en ...Leer más
Verónica Saavedra2019-07-09T14:54:09-05:0019 junio, 2019|Recetas y Salud|
INGREDIENTES 1 Taza Queso Fresco 6 Unidades Papas 1 taza de caldo de pollo 1/4 Taza Mayonesa 3/4 Taza Leche Semidescremada 2 Cucharadas Cebolla Perla Picada finamente PREPARACIÓN En una cacerola con agua hirviendo, cocina las papas con el caldo de pollo. Cuando estén listas, escúrrelas y resérvalas calientes. Procesa el queso, la leche y la mayonesa. Vierte la mezcla en un tazón, espolvorea la cebolla con sal y ...Leer más
Verónica Saavedra2019-07-09T14:54:10-05:0011 junio, 2019|Familia|
No es lo costoso de un regalo lo que llena el corazón de un hombre, es la amabilidad en el trato, el respeto al hablar con ellos, o una tarjeta hecha con mucho amor. ¿Cómo reconocer a papá? Manu y Vero comparten contigo algunas ideas.
Verónica Saavedra2019-07-09T14:54:12-05:004 junio, 2019|Familia|
¡Recordar es volver a vivir! Las anécdotas de cuando fuimos niños nos llenan de risas y nos recuerdan que cada etapa de la vida es un regalo. Caro, Pauli y Vero comparten sus experiencias.
Verónica Saavedra2019-07-09T14:54:38-05:0022 mayo, 2019|Recetas y Salud|
INGREDIENTES (4 personas) 3 plátanos dominicos 2 huevos 1 pizca de comino y sal marina PROCEDIMIENTO Cortar el plátano verde en cuadrados, colocarlos en una licuadora, añadir sal marina y comino. Procesar. Colocar poco a poco la masa en un sartén con poca grasa y cocinar por ambos lados. Se puede utilizar como sustituto de pan. APORTE NUTRICIONAL Una de las horas de comida más difíciles, para tener ...Leer más
